লাইফস্টাইল ডেস্ক: শাক-সবজি আমাদের শরীরের জন্য নানাভাবে উপকার বয়ে আনে। শাকের মধ্যে পালং শাক বেশ উপকারী। পালংশাক আমাদের শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এতে আছে পটাশিয়াম। এই খনিজ শরীরের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডিম একটি পুষ্টিকর খাবার। বিশ্বের সব দেশেই খাবার হিসেবে বেশ জনপ্রিয়। শুধু খাবার হিসেবে নয়, ডিম রূপচর্চায়ও ব্যবহার করা হয়। ডিম দিয়েই আপনি সারিয়ে ফেলতে পারেন কাটাছেঁড়ার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: কিছু ক্ষেত্রে ননদের সাথে ভাবীদের সম্পর্ক একেবারেই ভালো হয় না। এতে করে প্রভাব পড়ে সংসারের ওপরেও। তাই ননদ-ভাবীর সম্পর্ক হওয়া উচিত সহানুভূতির, সহমর্মিতার এবং বন্ধুত্বের। বিয়ের পর ননদের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ত্বক, চুল সবেরই চর্চা করেন নিয়মমাফিক। খালি বাদ পড়ে যায় নখ। এমন করলে তো চলবে না! নখ যদি ভঙ্গুর হয়, উজ্জ্বলতা হারায়, তাহলে কিন্তু আপনার বিউটি রেজিম অসম্পূর্ণ!…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: তাড়কার স্বাদে ডালভুনা আমাদের সবারই পছন্দের। গরম গরম রুটি বা পরোটার সাথে ফোঁড়নের দারুণ ফ্লেবারযুক্ত মুগডাল দিয়ে সবজি, আর সাথে এক কাপ চা! ব্যস, নাস্তার টেবিলে আর কী…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের রান্না ঘরের একটি সুপরিচিত উপাদান হলুদ। রান্নায় মসলা হিসেবে তো বটেই অন্যান্য কাজেও ব্যবহৃত হয় এই উপকরণটি। হলুদ দিয়ে কিছু চমৎকার ও স্বাস্থ্যকর পানীয় তৈরি করতে পারেন।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: রান্নায় ঠিক কতটা পেঁয়াজ ব্যবহার করা জরুরি? অনেক পেঁয়াজ ব্যবহার করলেই কি রান্না মজার হবে, অল্প পেঁয়াজে খেতে সুস্বাদু হবে না? অল্প পেঁয়াজ ব্যবহার করেও রান্না সুস্বাদু করা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: মাউথওয়াশ বা ওরাল অ্যান্টিসেপটিক ব্যবহার করার পর দেহে ভাইরাস লোড কমিয়ে দেয়। তাই মাউথওয়াশ কিংবা ওরাল অ্যান্টিসেপটিক ভয়ঙ্কর করোনাভাইরাসকে ঠেকিয়ে দিতে পারে। এমনটাই বলছে সাম্প্রতিক এক গবেষণা। করোনাভাইরাসের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাসের জেরে গৃহবন্দি থাকায় জন্ম হার বাড়বে বলে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার বিশেষজ্ঞরা আশঙ্কা করছেন। কিন্তু ইন্ডিয়ান সোসাইটি অব অ্যাসিস্টেড রিপ্রোডাকশন (আইএসএআর)-এর হিসাব অনুযায়ী, ভারতে সন্তানহীন দম্পতির সংখ্যা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বর্তমান জীবনযাত্রায় প্রত্যেকেই চুল পড়া, চুল রুক্ষ-শুষ্ক হয়ে যাওয়া নিয়ে চিন্তিত। ঘন এবং লম্বা চুলের জন্য আমরা কত কিছুই না করি, কিন্তু কোনও পরিবর্তন দেখা যায় না। তবে…