সর্বশেষ খবর
গোপালগঞ্জে আত্ম-কর্মসংস্থানের লক্ষ্যে নগদ অর্থ ও উপকরণ বিতরণ টঙ্গীতে দৈনিক সময়ের আলোর ২য় প্রতিষ্ঠা বার্ষিকী পালিত চাঁদপুরে ৪৭ কিশোর গ্যাং আটক সাঘাটায় ইটভাটা মালিক প্রতারক চক্রের বিরুদ্ধে ভুক্তভোগীদের সংবাদ সম্মেলন জীবিত শিক্ষককে মৃত দেখানোয় নাগরিকসেবা বঞ্চিত লালমনিরহটের লক্ষী কান্ত রায় রাজধানীতে ৪৯,২৭১ পিস সরকারী ও বিদেশী ঔষধসহ ৩ জন গ্রেফতার মুশতাকের মৃত্যুতে বিদেশিদের বিবৃতিতে শিষ্টাচার লংঘিত হয়েছে : তথ্যমন্ত্রী দেশের সকল কৃষি বিশ্ববিদ্যালয় ও কৃষি শিক্ষা প্রাধান্য পাবলিক বিশ্ববিদ্যালয়ের ভর্তি পরীক্ষা ৩১ জুলাই সময়ের আলোর প্রতিষ্ঠাবার্ষিকীতে শ্রীপুরে মুক্তিযোদ্ধাদের সংবর্ধনা গাজীপুরে ডাক বিভাগের প্রশিক্ষণ কেন্দ্র হতে কিশোরীর অর্ধগলিত লাশ
লাইফ স্টাইল | বাঙলা প্রতিদিন ২৪.কম
বুধবার, মার্চ ৩, ২০২১
Home লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

অনলাইন ডেস্ক : আমাদের অনেকেই ব্যথার ওষুধকে মুড়ির মতো ব্যবহার করেন। ব্যথায় ভুগলে নিজেই চিকিৎসক বনে যান, অর্থাৎ চিকিৎসক থেকে পরামর্শ নেয়ার তাড়না অনুভব করেন না। কিন্তু অনাকাঙ্ক্ষিত ঝুঁকি এড়াতে যেকোনো ওষুধ ব্যবহারের পূর্বে চিকিৎসকের দ্বারস্থ হওয়া আবশ্যক। এখানে...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই পেটের মেদ নিয়ে চিন্তিত থাকেন। শরীরের তুলনায় পেটে দ্রুত মেদ জমতে শুরু করে। এ ছাড়াও উরুর মেদও বেড়ে যায় শরীরচর্চার অভাবে। কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই ৮-১০ ঘণ্টা বসে থেকে অফিস করেন। এর মাধ্যমেই বেড়ে যায় পেট ও...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিনের খাবারে অনেকেই ডিম খেয়ে থাকেন। বিশেষ করে স্বাস্থ্য সচেতনদের দিনই তো শুরু হয় ডিম দিয়ে। ক্যালোরি কম থাকলেও প্রচুর পুষ্টিগুণ রয়েছে ডিমে। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, ডিমের কুসুম অতিরিক্ত খাওয়া শরীরের জন্য বেশি ভালো নয়। এতে করে...
লাইফস্টাইল ডেস্ক :আঙুর শুকিয়ে তেরি করা হয় কিসমিস। তবে দু’টোর পুষ্টিগুণ কিন্তু ভিন্ন। তাই আঙুর ও কিসমিসকে এক ভেবে ভুল করবেন না! আঙুর শুকানোর সময়ই পুষ্টিগুণ বদলে যায়। তাই কারও জন্য আঙুর ভালো আবার কারও জন্য কিসমিস। জেনে নিন আপনি...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দীর্ঘদিনের সম্পর্কেও একসময় ফাটল ধরে। হয়তো আপনি বুঝতে পারেন, সঙ্গী আপনাকে ঠকাচ্ছে। তারপর দীর্ঘদিনের সম্পর্ক, ভালোবাসা ও বিশ্বাসের খাতিরে তাকে ক্ষমা করে দেন। অনেক সময় বুঝেও না বোঝার ভান করে এড়িয়ে যান। তবে সম্পর্ক এমন পর্যায়ে গেলে...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস হলে মিষ্টিজাতীয় সব খাবারই না খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। এ কারণে অনেকেই হয়ত ভাবতে পারেন তাহলে মিষ্টি আলু খেলে কীভাবে নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস? বিশেষজ্ঞদের মতে, মিষ্টি আলুতে থাকা পুষ্টিকর উপাদানসমূহ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। পাশাপাশি হজমের...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে মোজা পরার অনেক উপকারিতা আছে। পা ঢাকা থাকলে পুরো শরীরই গরম থাকে। শীতের রাতে অনেকেই তো পা ঠান্ডা হয়ে যাওয়ার ভয়ে মোজা পরেই ঘুমিয়ে পড়েন। তবে তা হতে পারে শারীরিক ক্ষতির কারণ। ঘুমানোর সময় মোজা পরলে...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পালংশাক খেতে খুবই সুস্বাদু। পুষ্টির দিক থেকেও শাকটি সেরা। এতে রয়েছে বিভিন্ন পুষ্টির সমাহার। এতে নানারকম পুষ্টি রয়েছে বলে স্বাস্থ্যেরও বহুবিধ উপকার হয়। এখানে পালংশাকের ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা দেয়া হলো। রক্তের শর্করা কমায়: পালংশাককে ডায়াবেটিক সুপারফুড বলার...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কোনো বিকল্প নেই। কখনো বাটা, কখনো বা গুঁড়ো করে রান্নায় মসলা ব্যবহার করা হয়। মসলা যে শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় তা না, শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও গড়ে তোলে। সঠিক মসলা সঠিকভাবে ব্যবহার করলে তার অনেক স্বাস্থ্য...
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাওয়ার সময় তাড়াহুড়োয় অনেকের গলায় খাবার আটকে যায়। অনেক ক্ষেত্রে গলায় খাবার আটকে মানুষের মৃত্যুর ঘটনাও ঘটে। ভারতীয় বায়ুসেনার প্রথম বাঙালি এয়ারমার্শাল সুব্রত মুখোপাধ্যায় ১৯৬০ সালে জাপানের টোকিওর এক রেস্টুরেন্টে খাওয়ার সময় গলায় খাবার আটকে মারা যান।...
ব্রেকিং নিউজ :